30代外食 ダイエットブログ

30代 サラリーマン外食でダイエットブログ(目標60kg)

2017-09-19から1日間の記事一覧

ラーメンという魔物

昨日久しぶりに夜ラーメンを食べました。 いちおうダイエット中なので、糖質多いものはできるだけ控えるように心掛けるようにしてはいるつもりです。(超曖昧的表現) しかし昨日は休みだったし、全く食べないようにすると、食べたい欲が爆発してしまいそう…